Dietowo do picia + czym słodzić?
Tym razem coś na słodko i owocowo. W sam raz do spożycia w biegu, w podróży, kiedy człowiek lekko zgłodnieje: Jogurt pitny Bakoma Twist 0% Od razu przykuł moją uwagę, ponieważ nie ma cukru ani tłuszczu. Jest sprzedawany w butelkach o pojemności 250ml, które można zakręcać. Są różne smaki, jednak mnie zainteresowała najbardziej truskawka z poziomką. W przeciwieństwie do innych jogurtów 0%, które piłam, jego smak jest bardzo dobry - nie czuć "wody" tylko normalny jogurt, nie przesadzono też z ilością słodzika. Nie jest to produkt, który należy często spozywać, ale raz na jakiś czas, w podróży, jest znacznie lepszym wyborem niż batonik. Co mnie najbardziej cieszy - cała butelka to niespełna 80kcal . Skoro już piszę posta na temat liczenia kalorii, to wspomnę o jeszcze jednej sprawie. Każdy, kto jest na diecie, dąży do wyeliminowania z niej cukru, a niemal wszyscy, którzy muszą się odchudzać, bardzo lubią słodkości :) Jak znaleźć złoty środek? Są słodzi...